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愿将余热献太极

2019年11月12日  来源:建平新闻网  作者:     

愿将余热献太极

——记热源社区东环岛太极健身站站长邸友江


建平新闻网讯 (记者 冯晓伟 通讯员 张晓利) 清晨的东环岛空气清心怡然,树上不时传来鸟鸣,来自热源热区东环岛太极健身站的太极拳爱好者在站长邸友江的带领下,随着婉转悠扬的音乐缓缓起势,动作如行云流水、柔绵有力、节节缠绕,内劲舒缓、滔滔不绝,每个人的身心皆与天地融合,周身上下相随混然一体。




今年76岁的邸友江家住富贵家园,他发现小区里的很多老人平时除了买菜做饭,没什么别的爱好,特别容易产生孤独感。于是,他萌发了一种想法,发挥自己的特长,教大家练习太极拳强身健体。


刚开始,邸友江在小区附近的广场上练习,大家跟着比划比划。居民们发现,练上一阵后,腿脚轻快了,精气神也有了,越来越多的老人前来学习。于是,邸友江开始组织小区老年人到社区开展免费培训,手把手地教,经过一段时间的学习和锻炼,使大家掌握了太极拳的基本动作要领,但要真正掌握它的精髓,达到强身健体的效果,需要经过长期的刻苦用心学习、揣摩、领悟。为此,邸友江自掏腰包购买图书和光盘,对照文字和视频进行学习。随着学习人数越来越多,邸友江想着成立个集体,把大家集中在一起,把健身事业做好。2001年,在邸友江的带领下,热源社区东环岛太极健身站正式成立。


练习太极拳既要认真,又要坚持。健身站成立后,邸友江坚持常年带领队员练习,不分严寒酷暑,不分春夏秋冬,没有周末,没有休息。如今,热源热区东环岛太极健身站登记参加活动人员近80余人,每天清晨大家准时集合在东环岛进行有序锻炼。社区居民都说:“邸老师为人正直,待人随和,宽容大度内心充满着乐观向上的正能量,带给别人也是这样,也有利于家庭和睦、社会文明与和谐。”一步一个脚印,一年一个台阶,一路走来,邸友江一边辛勤付出,一边收获硕果和乐趣。在他的带领下,队员们积极参与省、市、县组织的各项公开赛,并取得了一定的成绩。

 

“结缘太极要知足,学习太极要知不足,练习太极要不知足。”邸友江始终牢记着这句话,执着着对太极的热爱,践行着对太极的弘扬,我们相信邸友江一定会为太极拳的发扬光大再添新篇章。






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